Quando sua lógica aponta o caminho e seu corpo físico escolhe permanecer em sua zona de conforto, essa ruptura cria uma substância altamente tóxica chamada ansiedade. O preço da fuga: Cada retirada alimenta o cérebro com um código de medo. Seu sistema nervoso vai desenvolver gradualmente uma inércia chamada cringe, que eventualmente permitirá que o estresse e a ansiedade criem raízes no seu sistema. A magia da ação: mesmo cargas caóticas, imperfeitas e cheias de insetos são mais avançadas do que girar no lugar. Porque a ação é o único antídoto para a ansiedade. O poder da repetição: O cérebro nunca escuta o que você pensa, ele apenas observa o que você faz. O comportamento que você repete é o algoritmo de vida que você está escrevendo. Não espere até estar pronto para começar, evolua no meio do caos. À medida que você começa a se mover, as sombras que antes te sufocavam se dissipam como névoa em seus passos.