Când logica ta a indicat calea și corpul tău fizic alege să rămână în zona sa de confort, această ruptură creează o substanță extrem de toxică numită anxietate. Prețul evadării: Fiecare retragere hrănește creierul cu un cod de frică. Sistemul tău nervos va dezvolta treptat o inerție numită cringe, care în cele din urmă va permite stresul și anxietatea să prindă rădăcini în sistemul tău. Magia acțiunii: chiar și încărcăturile haotice, imperfecte și pline de insecte sunt mai avansate decât rotirea pe loc. Pentru că acțiunea este singurul antidot împotriva anxietății. Puterea repetiției: Creierul nu ascultă niciodată ce gândești, se uită doar la ceea ce faci. Comportamentul pe care îl repeți este algoritmul vieții pe care îl scrii. Nu aștepta până ești gata să pleci, evoluează în haos. Pe măsură ce începi să te miști, umbrele care te sufocau se risipesc ca o ceață în pașii tăi.