Quando a sua lógica já indicou a direção, mas o seu corpo escolhe permanecer na zona de conforto, essa ruptura gera uma toxina chamada ansiedade. O custo da evasão: cada recuo alimenta o código do medo no cérebro. O seu sistema nervoso gradualmente desenvolve uma inércia chamada aversão, que acaba por enraizar completamente o stress e a ansiedade no seu sistema. O poder da ação: mesmo que seja uma investida caótica, imperfeita e cheia de falhas, é superior a ficar parado. Porque a ação é o único antídoto para a ansiedade. O poder da repetição: o cérebro nunca se importa com o que você pensa, ele apenas observa o que você faz. O comportamento que você repete é o algoritmo da vida que você está a escrever. Não espere estar pronto para partir, evolua na confusão. Quando você começa a se mover, aquelas sombras que antes o sufocavam se dissiparão como névoa ao som dos seus passos.