ما يغير القدر حقا ليس أبدا "الخطط الكبرى" المكتوبة في الدفاتر. إنها تلك العادات غير الملفتة التي لا يمدحك أحد، ويستغرق الأمر نصف عام لرؤية بعض التغيير: تحرك كل يوم، نم جيدا، استمتع بأشعة الشمس، وتنفس بعمق؛ نظف الغرفة، اكتب ملخصا، شكر أحيانا، وراجع بانتظام؛ تعلم الإدارة المالية، والقيام باستثمارات طويلة الأمد، وقراءة الكتب، وممارسة المهارات، وتعلم الآلات الموسيقية، وتعلم اللغات الأجنبية؛ قلل من التواصل الاجتماعي غير الفعال، وفقدانك أعصابك أقل، وفكر أقل، وابق مركزا؛ تناول طعاما نظيفا، وأجر فحصا جسديا في الوقت المناسب، واقض وقتا أطول مع عائلتك. هذه الأمور التافهة، هو الأكثر هدوءا، والأكثر استقرارا، والأقل فخامة، لكن القوة هي التي يمكن أن تدفع حياة الإنسان بهدوء إلى الأعلى. معظم الناس لا يستطيعون تغيير مصيرهم. ليس لأنك لا تستطيع فعل أشياء كبيرة، لكنها لا تستطيع الاحتفاظ بهذه "الأشياء الصغيرة". يمكنك أن تجعل هذه الأشياء العادية عادة، القدر سيتغير تدريجيا للأفضل بالنسبة لك.