這是我連續第三年在新年前夕沒有外出、喝酒或追逐那些喧鬧的夜晚。我再也不會這樣做了。 相反，我和我的女友一起度過了這個夜晚，反思我們對2025年所感激的一切，將所有的感受寫在日記中，並想像我們一起建立的生活。 新年一到，我們立即進入了意圖模式。從感激、清晰和一致的地方規劃我們的2026年。 在新年前夕處於更高的頻率會導致整年不同的結果。